目前に迫った夏。露出の機会が増えるものの、まだボディの準備が万全じゃないと焦ってはいないだろうか？ 梅雨時期の昨今、雨の中をわざわざジムに通うのも億劫だし、独り自宅で黙々とトレーニングするとなると、いまいち効果が出にくい…。と諸々悩んでいる貴方に朗報!!自宅で、隙間時間を有効活用し本格的なエクササイズのレッスンが受けられるという画期的なサービスが登場した！自宅PCやタブレットを使ったオンラインレッスン、その名も「ポケジム」だ。今から始めればまだ間に合 全文
東京カレンダー 06月14日 05時00分