今や多様に展開されるフィットネス業界。ジムやプールなど設備が充実していれば満足する時代はもう終わり。いかに目新しくて、楽しくて、効果的なエクササイズができるかに、人々は注目している。そんな中、ご紹介したいのがスポーツジムでの展開は日本初となる「RHYTHM WORKOUT（リズムワークアウト）」。なんと監修したのは、EXILE TETSUYA氏だ。45分間、楽しくリズムにのって身体を動かすことで、驚くほどの運動量をこなせるプログラムに仕上がった。貴方も”なりきりEXILE”で、新 全文
東京カレンダー 05月19日 05時01分